Noteikti ēdiet bietes!

Bietes satur magniju, kas ir pierādījis savu efektivitāti aterosklerozes novēršanā un nervu sistēmas normalizēšanā.

Vēl viens iemesls, kāpēc bietes ir noderīgas asinsvadu problēmu gadījumā, ir to augstais organisko skābju saturs, kas novērš trombu un asins recekļu veidošanos asinsvados.